培中生余恩浩（左）、余恩耀（中）和方育豐（右）在“ 白虎跆拳道聯賽”中奪獎 (( 詩華日報 (剪报)) （22日訊）征戰韓國跆拳道協會主辦的“ 白虎跆拳道聯賽”，培中3名學生奪得7項第一名、 2項第二名與1項第三名，揚威賽場。 這項比賽4月19日於美里帝宮城市廣場舉行，反應熱烈。 培中生余恩浩、方育豐、余恩耀參賽，挑戰各路高手， 最終不負所托奪得多個獎項，載譽而歸。 余恩浩比賽成績： （1）品勢個人項目（Poomsae Individual）：第一名 （2）跆拳道有氧操（Taerobic）：第一名 （3）拳頭擊破項目（Fist Breaking）：第一名 （4）品勢團體項目（Poomsae Team）：第一名 方育豐比賽成績： （1）拳頭擊破項目（Fist Breaking）：第二名 （2）品勢個人項目（Poomsae Individual）：第一名 （3）360°旋踢項目（Speed 360° Kick）：第一名 余恩耀比賽成績： （1）品勢團體項目（Poomsae Team）：第一名 （2）競速踢項目（Speed Kick）：第二名 （3）品勢個人項目（Poomsae Individual）：第三名 不畏懼考驗必成功 培中校長貝美嬌表示， 培中生最近參加各項校外活動或比賽捷報頻傳，可喜可賀， 也激勵了更多學生誓在將來的學術、運動比賽中爭取佳績， 為校爭光。 她說，這項跆拳道聯賽強手如林，該校學生憑著堅定信念、 刻苦訓練與永不放棄的精神，在激烈競爭中脫穎而出，勇奪錦標， 證明只要肯努力必有所成。 她說，學生獲得這項成就告訴世人沒有隨隨便便的成功， 背後都是汗水、堅持和一次次超越極限的努力， 最終才能結出堅實的成果。 她說，校方向來堅持一個信念，無論今天腳踏哪一個起點， 只要肯努力，不畏懼考驗，就一定能在自己的舞台上綻放萬丈光芒！

：培中乒乓球賽代表楊恩旋（右）、楊恩宏（右2） 參加2025年砂拉越中學學聯乒乓錦標賽成績卓越 (( 詩華日報 (剪报)) （19日訊）培民中學乒乓球賽代表楊恩旋、 楊恩宏參加2025年砂拉越中學學聯乒乓錦標賽成績卓越， 其中在18歲以下男子組團體奪得冠軍，奏凱歸來。 另外， 該校兩名球員在18歲以下男雙與男單都在激烈競爭中頂住壓力打進 決賽，最終獲得亞軍。 這項乒乓賽4月22日至25日在泗里街舉行， 全砂各校派出精英選手出戰。 培中乒乓球隊奪獎項目： 18歲以下男子組團體冠軍：楊恩旋、楊恩宏 18歲以下男雙亞軍：楊恩旋、楊恩宏 18歲以下男單亞軍：楊恩宏 培中校長貝美嬌表示欣慰該校乒乓球隊不負眾望獲得佳績， 為校爭光，也為代表乒乓球隊的學生鼓掌，希望他們再接再厲， 登上全國舞臺。 她說，該校除了專註學生學業，向來重視課外活動， 尤其秉持著多元發展的理念，鼓勵學生依據自己的才能多加發揮， 只要持之以恒，必有所成。 她說，任何人不論在學術或運動等某個項目有優越成就不是偶然的， 而是日複一日訓練灑汗、堅持信念的成果。 在全砂學聯乒乓賽得獎的學生不僅展現了高超的球技， 更體現了堅韌不拔、永不放棄的體育精神。學生們的拼搏， 正是該校百花齊放、全面發展教育理念的最佳詮釋。 貝美嬌說，在該校，每一名學生都是獨一無二的， 他們擁有各自的長處，只要善於發揮，都能站上各種領獎臺。 教育原本不應局限於課本與考試，無論是在運動場、實驗室、 舞臺上，每一名學生都應該有機會探索自己的興趣， 發揮自己的潛能。因此，該校一直積極推動各類課外活動， 鼓勵學生多方面發展，尋找屬於自己的亮光。

培中生劉毓欣（右）參加2025年民都魯射箭公開賽奪2獎 (( 詩華日報 (剪报)) （14日訊）參加2025年民都魯射箭公開賽， 培民中學初中二（1） 班學生劉毓欣在女子15歲以下個人淘汰賽獲得第三名， 女子15歲以下個人賽第一名。 此賽事於4月17日至20日在民都魯舉行。 劉毓欣是培中射箭協會的健將之一。這次代表該校參加以上賽事， 在與全砂各地選手的激烈競爭中脫穎而出奪獎，為校爭光。 培中校長貝美嬌表示，射箭是一項非常特別的運動。 它不僅需要身體的協調，更需要高度的專注、 沉穩的心態與長時間的刻苦訓練。 這項運動告訴人們一個重要的人生道理——專注成就精準， 恒心命中目標。 她說，劉毓欣正是憑著堅持不懈的努力、日復一日的鍛煉， 才能在高手如雲的賽場上脫穎而出。 有才能學生不會埋沒 她說，劉毓欣獲得這份榮耀，證明該校一貫堅持的教育理念， 即鼓勵學生在學術、體育、藝術等各方面百花齊放，全面發展， 發揮所長。 她說，該校永遠支持學生在不同領域中探索、挑戰與超越自己。 學生各有專長，在自由校風之中，有才能的學生不會被埋沒， 反之將獲得良好的發揮。每一條道路，只要肯堅持走下去， 前面都是康莊大道。 貝美嬌說，很多成功的事例告訴人們，專注與堅持才能有所成就， 希望所有學生把這份精神延伸到學習與生活中。

培中生洪欣宜（右） 參加2025年全球儿童及青少年中文書法大賽第一季和農歷新年中 文書法大賽初中組兩個賽事，均獲得超級金獎 (( 詩華日報 (剪报)) （11日訊） 培民中學學生洪欣宜參加2025年全球儿童及青少年中文書法大賽 第一季和農歷新年中文書法大賽初中組兩個賽事，均獲得超級金獎。 這項開由全球青少年文化藝術專才協會主辦， 吸引全球各地的書法愛好者參加。參賽選手彰顯精湛的書法技藝、 獨特的創作构思以及深厚的藝術修養与同好一較高低。 主辦方邀請國際知名書法家、書法教育家組成豪華評審團， 提供專業點評与建議，助力參賽者在書法學習的道路上不斷成長。 發揚文化為己任 培中初中二（1） 班的學生洪欣宜承載著促進跨文化交流与理解的重要使命， 通過線上呈交作品參賽，最終脫穎而出，奪得超級金獎，為校爭光。 培中校長貝美嬌表示，洪欣宜用筆墨寫下了屬于自己的輝煌， 這份成就來之不易，它凝聚了日复一日的練習、對藝術的熱愛。 這不僅是洪欣宜個人的榮耀，更是該校師生共同努力、 追求卓越的成果体現。 她說，該校向來以發揚中華文化為己任， 而書法作為文化傳承重要的載体，備受校方重視。 該校成立書法學會，鼓勵學生學習， 每年農歷新年期間不忘舉辦大規模揮春活動， 培養學生對中華文化的深厚情感。 培中激勵學生追夢 她說，教育不僅止于課堂，更應延伸至生活的各個層面。 校方長期鼓勵學生參与課外的學術、藝術与技能等競賽， 正是希望學生在多元化的平台上探索興趣，發展潛能，挑戰自我。 這些活動不僅鍛煉技巧，也錘煉品格，更培育責任与自信。 她說， 這項比賽讓該校學生有机會与來自世界各地的优秀書法愛好者切磋交 流，既是一次技藝的展示，更是一次文化的交流与學習。 貝美嬌說，該校將一如既往地支持學生課外領域的多方發展， 希望全体學生以此為激勵，勇敢追夢，不斷超越， 也希望更多卓越故事在該校繼續上演。

在美里省19歲以下匹克球錦標賽獲獎的培中生與聯課處主任廖國煒 （左）合影 (( 詩華日報 (剪报)) （8日訊）2025年美里省19歲以下匹克球錦標賽， 培中球手黃以柔在女子組單打奪得第一名。 這項由美里省匹克球協會主辦的賽事4月26日至27日在百樂城匹 克球中心舉行。 培民中學球手黃以柔在女子組單打奪得第一名， 其他學生在女子雙打、混雙、男子組都有不俗的表現。 培中校長貝美嬌表示， 該校學生在這項比賽中獲獎是該校體育發展中另一新興項目的重要里 程碑，這是該校運動員不懈努力和堅定信念的最佳見證。 她說，匹克球作為一項新興的運動，融合了羽毛球、 乒乓球與網球的元素，對體能、技巧與默契都有極高的要求。 她說，學生以實際行動告訴人們，只要肯努力， 即使是在一個全新的運動領域，也能闖出一片藍天！ 貝美嬌敦促學生勇於嘗試，敢於突破，在學業之餘，培養多元興趣， 尤其需鍛鍊健康體魄。校方繼續支援各項體育與課外活動的發展， 營造全面、豐富的學習環境。 培中生參加美里省19歲以下匹克球錦標賽的得獎記錄： 女子組： 第一名：黃以柔（單打） 第三名：陳佳佳、林宛容（雙打） 混雙組 ： 第二名：余尚義、黃以柔 男子組： 第四名：陳仁定（單打）

培中華樂團主要打擊樂手賴穆君參加“ 2025亞太區聯校鼓樂大賽”，獲公開組金獎與全組別冠軍 (( 詩華日報 (剪报)) （6日訊）培民中學華樂團主要打擊樂手賴穆君參加“ 2025亞太區聯校鼓樂大賽”，榮獲公開組金獎與全組別冠軍。 這項比賽由香港多元智能教育協會主辦，通過線上方式投件， 包括爵士鼓、電子鼓、小鼓、中國鼓等， 3月11日截止後進行評審，最近成績已揭曉。 演奏風格獨樹一幟 賴穆君另在“2025全球兒童及青少年中樂大賽第一季” 中勇奪超級金獎！這項比賽由全球青少年文化藝術專才協會主辦。 音樂大賽的主辦方專為全球熱愛華樂的兒童與青少年匠心構築一個獨 一無二的絢爛舞台， 讓樂手得以毫無保留地展現自身卓越的演奏技巧、 獨特的音樂創作靈感以及深厚的華樂文化底蘊。 目前就讀於培中高三（2班）的賴穆君對華樂作品的理解別具一格， 演奏風格獨樹一幟，既傳承了傳統韻味，又融入了創新元素。 演奏時，各個音符靈動鮮活，營造出引人入勝的音樂意境， 不僅征服了評委，也深深打動了現場觀眾，贏得超級金獎， 這是對他卓越音樂素養的有力見證。 培中培育華樂接班人 培中校長貝美嬌表示，這是賴穆君個人的榮耀， 也顯示培中華樂團又成功培育一名華樂接班人， 更是該校教育成果的體現。 她說，培中華樂團早已在美里乃至砂拉越闖出了名堂， 學生參加大馬或國外華樂比賽獲獎無數。 音樂總監兼駐團指揮譚萬祥多年來辛勤付出， 用專業與熱情引領學生走上音樂之路，幫助他們不斷尋求突破， 追求卓越，攀登高峰。每一段旋律背後， 都有老師耐心的指導與不懈的鼓勵。 她說，華樂博大精深， 學生用弦鼓彈奏或擊打出中華文化的深沈魅力， 用無數個日夜的練習，換來今天的輝煌成績。可喜可賀。 她說，學生樂手堅持夢想，努力不懈，才能奏出動人的樂章。 希望學生把今天的榮耀當作新起點，繼續在音樂的道路上探索、 成長，為傳承中華文化、傳播美的藝術繼續發光發熱。

培民中學華樂團音樂會，獲得熱烈反應 美里培民中學華樂團精彩演出 (( 詩華日報 (剪报)) （5日訊） 美里培民中學華樂團昨晚7時在校內林木增暨黃秀英大禮堂舉行“ 春夏秋冬”音樂會。音樂會在觀眾熱烈的掌聲中圓滿落幕， 為樂團揭開全新篇章。 本次音樂會以“四季”為主題，呈獻多首與春、夏、秋、 冬意境相關的華樂曲目，結合傳統與現代編曲風格， 帶來一場視聽盛宴。 樂團成員經過數月精心排練，展現出扎實的基本功與默契的配合， 贏得在場觀眾一致好評。 “春夏秋冬”音樂會不僅標誌著該華樂團“年度樂季” 計劃的正式啟動， 也象徵著該校學生在音樂旅程上的持續成長與突破。 校方表示，該華樂團將舉辦更多演出與交流活動， 培養學生多元才藝，並傳承中華文化藝術。  

培民中學華樂團今天舉行“春夏秋冬”音樂會 (( 詩華日報 (剪报)) （3日訊）美里培民中學華樂團將於5月4日（星期日） 晚上7時，在校內林木增暨黃秀英大禮堂舉行“春夏秋冬”音樂會， 作為其首個“年度樂季”計劃的開幕演出。 此次音樂會不僅為團員提供展示成果的舞台， 也象徵著該團在邁向系統化、專業化發展的道路上開啟全新篇章。 培民中學華樂團成立於1983年， 是美裡最早成立的學校華樂團體之一，自1987年正式編制以來， 持續致力於推廣華樂教育，培育無數音樂人才。近年來， 該樂團在制度建設、教學層次、藝術表達等方面不斷進步， 逐步發展成為具備完整教學系統和舞台製作能力的校園藝術團隊。 2025年起，培中華樂團首度推行“年度樂季”制度， 規劃全年三場主題音樂會，分別為“春夏秋冬”“太陽頌”與“ 七彩之和”，內容涵蓋傳統經典、現代華樂與學生原創， 旨在透過階段性策展深化音樂學習的廣度與深度， 並為成員提供持續成長的演出平台。 “春夏秋冬”音樂會圍繞四季意象構思， 呈現由團員親自參與排練與詮釋的多首風格迥異的樂曲， 展現不同年段學習成果及藝術理解。演出編製包括吹管、弦樂、 彈撥與民族打擊樂器， 並邀請中國音樂學院揚琴專業本科畢業的青年演奏家， 亦是該校校友譚慧勤擔任特邀揚琴獨奏嘉賓。 譚慧勤為本地活躍青年演奏者，曾參與多項重要演出與教育推廣， 包括長期投身馬來西亞華樂推廣與教學， 致力於推動年輕一代對傳統樂器的認識與熱愛。 培中華樂團現有成員約40人，涵蓋校內學生以及校友， 並配備系統化教學模式， 建立由初學至舞台演出完整的音樂培養路徑。 該團亦持續吸納校友與社會青年參與，逐步構建以校園為根基、 服務社區的大型華樂平台。 本次音樂會為該華樂團2025年度的重要里程碑。團方指出， 推行年度樂季並非止於演出形式的更替， 更著眼於音樂教育的延展性與專業性， 冀望培育出具有深度審美與藝術責任感的新時代學生。未來， 該樂團將繼續深耕本地音樂教育土壤，拓展藝術視野，並推動跨校、 跨區的交流演出，提升區域內華樂整體水平。 音樂會當天將開放現場購票，設有普通票、 特別票和貴賓票三種類別。歡迎各界人士踴躍前往購票觀賞， 親臨其境感受校園華樂的蓬勃朝氣。票數有限，敬請把握機會， 以免向隅。如需進一步咨詢，可通過以下熱線與票務負責人聯繫： 指揮譚萬祥（Tham WanSiong） 011-5119...

培中生在“馬來西亞全國華族舞蹈大賽”中奪得榮譽金獎第三名。 圖為頒獎時影，左為賴修瑜、左2為黃于恩 黃于恩（上）和賴修瑜（下）精彩的舞姿 (( 詩華日報 (剪报)) （2日訊）培民中學學生黃于恩、 賴修瑜參加2025年馬來西亞全國華族舞蹈大賽中學組雙人舞獲得 榮譽金獎第三名。 這項比賽4月12日至13日于檳城舉行，獲得全國各校組隊參加， 戰情激烈。黃于恩、賴修瑜參賽作品為《青蛇白蛇之雨後》。 這支舞蹈演繹了一對暢遊西湖的青蛇與白蛇，因眷戀凡塵， 體味人間百味，尤其是離別悲戚之情展露無遺。 兩名學生發揮得淋漓盡致，情感飽滿，技藝嫻熟， 除了讓觀眾沈浸在東方美學與人文情懷之中，也贏得評委青睞， 最終在如雲高手中獲獎。 2學生深情投入 培中校長貝美嬌說，在全國舞蹈大賽中獲得季軍， 是一項非凡的成就，也是學生們汗水與堅持的最好見證。 她說，黃于恩與賴修瑜經過無數次練習，提升舞技， 才能在眾多優秀舞者的競技中脫穎而出，收獲好成果。 她們靠的不是運氣，而是努力。 她表示欣慰年輕的學生對中華傳統文化的深情投入， 通過舞台展現東方舞蹈的神韻，她們不僅是舞者， 更是文化的傳承者。 舞出精彩人生 貝美嬌說，該校向來鼓勵學生參加各種健康活動，鍛煉身心， 培養強大意志力。 她期待日後兩名熱愛舞藝的學生以這次榮譽為起點， 繼續在舞蹈的長路上有更加耀眼的表現， 在更大型的舞台上綻放光芒， 也在廣闊的天地間舞出自己精彩的人生。

哥打聖淘沙區立法議員葉耀星（前排左） 頒發全場最佳辯手獎項給培中選手余洋浩（前排右） 培中辯論隊代表在古晉舉行的“ 2025年福聯青全國中學生華語辯論比賽”砂拉越區域賽中奪冠。 左起為鄔嘉誠、劉祈賢、余洋浩、林鎂晶老師、許慧盈教練、 陳睿宜、林厚樂、程伯鈞 (( 詩華日報 (剪报)) （30日訊）“ 2025年福聯青全國中學生華語辯論比賽” 砂拉越區域賽在日前圓滿落幕，培民中學辯論隊表現出色， 一路過關斬將，最終在激烈角逐中脫穎而出，勇奪冠軍殊榮。 此次賽事由古晉福建公會青年團主辦，於古晉福建公會三樓舉行， 吸引全砂各地優秀中學辯論隊參賽。培中派出劉祈賢、林厚樂、 余洋浩、陳睿宜、鄔嘉誠與程伯鈞六位同學組成代表隊， 在領隊老師林鎂晶及教練許慧盈的帶領下，展現卓越的思辨實力。 在初賽中，培中隊完勝美中代表隊； 接著在半決賽對壘詩巫黃乃裳中學時，再度以壓倒性優勢晉級。 決賽迎戰勁旅古晉中華第一中學，雙方展開激烈辯論， 論點交鋒精彩紛呈，氣氛緊張。最終， 培中以強大的論證能力與團隊協作拿下勝利，成功問鼎冠軍。 值得一提的是，隊員余洋浩憑藉在初賽至決賽的穩定表現， 獲得評審一致認可，榮獲“最佳辯手”稱號，風采盡現。 校長致賀辯論隊 此外，校長貝美嬌滿懷激動與自豪之情向獲獎團隊致賀。她指出， 選手們每日挑燈夜戰，清晨五點起來苦練，以最佳狀態迎戰， 這種不懈奮鬥精神正是培中最珍貴的核心價值。 “每一分努力終將閃耀，這次辯論賽就是最好的證明。 他們不僅贏得比賽，更贏得了全砂學校的尊敬與掌聲。” 她也特別感謝教練許慧盈的付出，稱其日復一日地指導和戰術， 是學生們脫穎而出的關鍵因素。 貝美嬌期望辯論隊以此佳績為新起點，繼續勇敢追夢， 迎接即將在吉隆坡舉行的全國總決賽。